Las legumbres forman parte de la dieta mediterránea, pero durante años han estado demonizadas por su aporte calórico. Sin embargo, los nutricionistas aseguran que su contenido en grasas es bajo […]
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La grasa que se acumula en la espalda y el abdomen puede ser bastante molesta para las mujeres, además eso les puede impedir lucir […]
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El perejil es una hierba natural que posee una gran cantidad de increíbles beneficios y propiedades medicinales para la salud. Entre sus principales […]
Los clavos de olor son los botones (flores que aún no abren) secos del árbol del clavo, este es un árbol de hoja perenne también conocido como […]
Cuando se trata de dietas para intentar perder peso, muchas son las alternativas que te permitirán escoger la que mejor funciona. No todos los organismos […]
Por mucho tiempo hemos conocido el término “efecto rebote”, lo que se dice es que luego de estar en un régimen de dieta para […]
La dieta líquida es una dieta en la que sólo se permite la ingestión de líquidos como agua, tés, jugos sin azúcar, sopas y batidos. […]
El atún es uno de los pescados más consumidos debido a que es considerado uno de los alimentos más nutritivo que existe, gracias a su alto […]
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